Idag var det dags för återbesök hos min Fysioterapeut. Jag måste vara ärlig och säga: ”Det där tror jag inte på,” så var min uppfattning. När vi träffas idag, så säger han: ”Vad duktig du varit Matts med ditt träningsprogram, du är ju betydligt rörligare idag än förra gången.” Han fortsätter och säger, ”räkna med att det kommer att ta tid,” och fortsätter ”Nu får du ett lite tuffare program att träna efter.”
Ingen är gladare än jag om det ger effekt, för det tar och en stund att träna morgon och kväll. Vi kommer att mötas igen i mitten av januari. Varför sa min husläkare inte detta från början? Då kanske jag sluppit all denna värk och stelhet under sista halvåret.
Matts Torebring 
Nu stegras tuffheten i programmet, lycka till och hoppas att det läker med tidens gång.
Allt gôtt
Tack Husis, du är trösterik och godmodig.
Det bästa
Vad bra Matts,bara att jobba på så löser det sig till det bättre sen!
Vi kör på med våra walkings i skogen,så skönt men lite halt 🙂
Varm BrasvedsKram
Jag kommer aldrig upp i er motionsklass, men kämpar på med min träning.
När det ger resultat känner jag mig nöjd.
Adventskram
De övningarna gör jag också. Har bara problem med att ta mig upp och ner på golvet. Om det ger resultat vet jag inte, men något ska man ju tro på också. Har samma problem som du. Lycka till!
Vad kul att höra av dig även om vi delar sama tråkiga problem. Jag kan trösta dig med att jag känner mig faktiskt bättre och bättre.
God Jul till er!