Idag ringde jag Vårdcentralen i byn och bad om råd. I hela tjugo minuter talade denna vänliga människa vänligt till mig och försökte analysera allting samtidigt som hon delade egna erfarenheter. Du har drabbats utmattningssyndrom och då har du mycket lite av ditt immunförsvar kvar och därför drabbas du extra hårt. Nu kommer du inte att hinna med alla på kö när du gör så mycket för mig, sa jag. Nu skall jag hjälpa dig, de andra får vänta. Jag missade ditt namn, men Stort Tack.
Du måste vila och det har jag gjort hela dagen, utom en timmas möte på jobbet, som jag kallat till och där jag satt inne med all info. När Birgitta skjutsade hem mig i bilen storgrät jag över att inget orka.
Jag fick rådet att dricka litet men ofta och då gärna Vätskeersättning, som vi har i sortimentet på jobbet. Jag har inte kräkts idag men hostar upp mycket slem. På bilden en smörgås utan pålägg, en kopp te och en kräkpåse på reserv.
Matts Torebring 
Rätt förståeligt du blir utmattad av detta men att det är utmattningssyndrom är ju svårt att ställa som diagnos så där snabbt. Det varit och är så mycket virus i omlopp och minns du skrev en gång om en svår infektion som liknade covid men det var lite före innan det brakade lös i informationen. Och sen har du drabbats så mycket av olika sjukdomar och vem vet vad som är vad. Och det tär på hela systemet.
Och du har ju gjort oerhört mycket också med hus och jobb men samtidigt orkat resa lite och uppleva fina platser. Återhämtat dig emellan.
Du bör ha en ordentlig hälsogenomgång och se om det finns brister någonstans som kan åtgärdas. Och när det blir så här alldeles för mycket så är det helt naturligt att bryta ihop. Ja i alla fall känna efter och tänka att nu är det nog. Hoppas du får medicinsk hjälp och att du blir undersökt ordentligt. Och vila förstås, det du har nu är ju akut stadium och tar lite tid att få krafter tilbaka ifrån. Allt gott och hoppas att du blir ordentligt undersökt. Är ju så idag att bara en liten bit blir kontrollerad, den bit specialisten varit involverad i.
Och så nästa bit av någon annan specialist. Det som är en nackdel är att helheten blir lidande, att sätta ihop allt i ett ssmmanhang. Och gedigna hälsokontroller hålls igen pga kostnaden, ja det kan vara väldigt olika vilka som får och inte. Ta väl hand om dig nu.
Tack Monica för all din omsorg. Jag tror att jag och min rådgivare på Vårdcentralen har bilden klar för oss. I rent oförstånd hade jag på kvällen innan stoppat i mig en liten skål med skumgodis som var ganska mycket utgånget datum. Jag kände ingen osmak och jag tog en till och en till tills skålen var tom. Min rådgivare säger också att det tar tre till fyra timmar för kroppen att reagera. Hon hade själv köpt en påse plockgodis och stoppat i sig precis som jag gjorde. Efter tre timmar blev hon nästan dödssjuk precis som jag. En rent obeskrivlig värk i magen, samma som jag fick.
Samtidigt som alla mina projekt är klara och inte kroppen rusar från det ena till det andra, kan kroppen reagera på nedtrappningen.
En riktigt god helg till er.
Tråkigt med dessa pålagor i kroppen,men bara att få en riktig
genomgång av det hela och sedan få hjälp med det!
Vila ut o krya på dig/FredagsKram
Ja i går var jag nästan förtvivlad, nu orkar jag inte mera prövningar, men idag så Tack & Lov så har det vänt.
God aftonkram